Un Nouvel Élan pour vivre pleinement et sereinement votre vie après 50 ans et +!

« La vie est une aventure, ose-là ! » Mère Teresa

Les mots sont merveilleux pour qui sait les entendre, les observer les analyser…

Un « accompagnement » en 7 étapes, pour « booster votre vie » après 50 ans, pas après pas. Au programme de ce guide : des quiz, des informations précieuses, des astuces, des actions à réaliser, mais aussi différentes pratiques et exercices simples accessibles à tous, à expérimenter à votre rythme.

Qui suis-je?

Une professionnelle dynamique et passionnée par son métier, heureuse de partager de si beaux et nombreux moments avec vous. Merci à vous tous pour votre confiance.

Conférencière

Comédienne amateur, c’est à travers mes conférences que je partage avec vous mon amour de la scène et du public, mes compétences, et surtout ma passion pour la transmission.

La sophrologie en entreprise et dans le sport, un atout considérable

Je vous accompagne:

en entreprise sous forme de séances de découvertes, d’ateliers de ressourcement, ou de formations adaptées aux besoins de votre entreprise.
en Sophro-pédagogie sportive au sein de vos clubs sous forme de stages spécifiques et adaptés à votre discipline sportive.

Sophrologue

Je vous accompagne sur le chemin de la prévention et du bien être sous forme d’ateliers divers, de temps d’information, de conférences, au sein de vos associations, structures, mutuelles, caisse de retraite,....